Wie kann man einen Sonnenbrand in Dubai vermeiden

Durch die hohe Sonneneinstrahlung in Dubai kann man sehr schnell einen Sonnenbrand bekommen. Wie man diesen verhindern kann werden wir hier einmal erklären. Bestimmt möchte man mit brauner Hautfarbe nach Hause kommen und nicht mit roter.

Informationen zu einem Sonnenbrand in Dubai

Es gibt immer wieder viele Touristen die denken „das macht mir nichts aus“ und ich bekomme keinen Sonnenbrand. Nach ein paar Tagen ist die Haut dann ganz rot und dies war sicherlich ein großer Fehler den man gemacht hat. Viele unterschätzen die starke Sonneneinstrahlung in Dubai, besonders in den heißen Sommermonaten ist ein richtiger Sonnenschutz sehr wichtig. Wenn man dies nicht macht dann wird man dies sehr schnell auf der Haut merken. Aber auch über die Monate über den Winter sollte man dies nicht vergessen. Dort ist die Sonnenstrahlung nicht ganz so stark wie zum Beispiel im Juli oder August. Denn das ist die heißeste Jahreszeit im Emirat.

Direkt nach dem Duschen eincremen

Nach dem Aufstehen gehen die meisten gleich unter die Dusche und danach ist die Haut dann immer ausgetrocknet. Das heißt dann, man muß diese entweder mit einer Bodylotion eincremen damit das Hautgefühl dann wieder angenehmer ist. Wenn man sich dann zum Beispiel „ohne eincremen“ nur 30 Minuten in die Sonne legt dann bekommt man mit hoher Wahrscheinlichkeit sehr schnell einen Sonnenbrand. Das möchte man bestimmt nicht haben. Ein guter Tipp ist sich gleich nach dem Duschen mit Sonnencreme einzucremen. Es gibt mittlerweile viele Produkte auf dem Markt wo gleich auch die Bodylotion drin ist. Somit hat man dann die Haut eingecremt und auch noch mit einem Sonnenschutz. Dann ist man schon sehr gut geschützt wenn man zum Beispiel das Frühstück auf der Terrasse des Hotels einnehmen möchte. Denn dort scheint auch schon die Sonne wenn man auch vielleicht im Schatten sitzt.

Richtigen Lichtschutzfaktor verwenden

Sehr wichtig ist natürlich immer auf den richtigen Lichtschutzfaktor zu achten. Wie schon erwähnt ist in den Vereinigten Arabischen Emiraten die Sonneneinstrahlung sehr hoch. Das heißt man benötigt mindestens einen Lichtschutzfaktor von 50 für die ersten Urlaubstage. Als Tourist aus Deutschland kommt man dort wahrscheinlich mit sehr weißer Haut an. Diese ist dann die Sonne nicht gewöhnt und dann kann man sich sehr schnell einen Sonnenbrand holen. Besonders für die Kinder ist dies immer sehr wichtig da dort die Haut noch empfindlicher ist als bei Erwachsenen. Danach kann man diesen reduzieren auf 30. Wenn man zum Beispiel zwei Wochen in Dubai Urlaub macht dann kann man die letzten Urlaubstage noch 20 verwenden damit man etwas braun wird. Dann ist die Haut die Sonne gewöhnt und nun dürfte nichts mehr passieren.

Vor und nach dem Baden die Sonnencreme neu auftragen

Besonders wenn man im Meer oder im Pool baden möchte dann sollte man sich vorher und nachher gut eincremen. Durch das Wasser bekommt man sehr schnell einen Sonnenbrand. Viele Hersteller versprechen auch einen Wasserschutz. Aber leider ist dies meistens nicht immer so und deshalb sollte man sich immer gründlich und mehrmals eincremen. Dabei sollte man auch beachten das man keine Stellen vergisst. Denn diese können dann sehr schnell rot werden.

Was tun bei einem Sonnenbrand

Selbstverständlich ist dies dann sehr unangenehm und die Haut benötigt dann sehr viel Feuchtigkeit. Man sollte dann für ein paar Tage die Sonne dann lieber vermeiden und dann zum Beispiel in die Dubai Mall gehen. Wenn man aber einen stärkeren Sonnenbrand bekommen hat dann kann man sich auch an viele deutschsprachige Ärzte in Dubai wenden. Diese helfen dann gerne weiter und man kann sich in der Sprache Deutsch verständigen. Bei einem Arztbesuch ist allerdings sehr wichtig das man über eine Auslandskrankenversicherung verfügt die dann die Behandlungskosten übernimmt.

Kann man Sonnencreme auch dort kaufen

Im Emirat Dubai ist es natürlich auch möglich das man dort eine Sonnencreme oder Sonnenspray einkaufen kann. Das ist überhaupt kein Problem. Allerdings ist es dann so das es vielleicht nicht die Produkte gibt die man gerne haben möchte. Wenn ja, dann sind diese deutlich teurer als in Deutschland da diese importiert werden mussten. Am besten ist es immer wenn man ausreichend von zu Hause mitbringt. Viele Luxushotels bieten zum Beispiel am Pool auch kostenlose Sonnencreme an die man dann nutzen kann. Am besten man fragt einen Mitarbeiter ob dies angeboten wird.